Slaap lekker...
15.05
Je kleinkind blijft een nachtje blijft slapen. Hopelijk gaat alles goed en valt je kleinkind na een inspannende dag als een blok in slaap. Maar wat als dit niet gebeurt?
Als je kleinkind nu niet wil gaan slapen of zelfs begint te huilen? Dan zijn hier een paar handige tips:
Ritueel
Je kleinkind wordt thuis door zijn ouders waarschijnlijk met een vast ritueel naar bed gebracht. Pyjama aan, tanden poetsen, liedje zingen, een verhaaltje lezen en dan lekker met een knuffel ingestopt worden. Het geeft een kind houvast. De dag is voorbij en nu is het tijd om te gaan slapen. Door tijdens het logeren hetzelfde ritueel te hanteren als thuis, is de kans groter dat je kleinkind gemakkelijk(er) in slaap valt.
Huilen en wakker liggen
Sommige kinderen vallen meteen in slaap en anderen huilen zichzelf in slaap. Als je kleinkind nog wakker is, nog even wat speelt of huilt, dan is dit helemaal niet erg. Geef je kleinkind de kans om zelf in slaap te komen. In de meeste gevallen zal het uiteindelijk vanzelf in slaap vallen. Bij huilen: houd ongeveer vijf minuten aan, als het huilen dan nog steeds aanhoudt kun je je kleinkind het beste even gaan troosten.
Lekker in bad
Je kunt je kleinkind voor het slapen gaan ook lekker in bad doen. Met een lekkere lavendelolie of goedenacht badgel ontspant je kleinkind en wordt het lekker rossig.
Heimwee
Al logeert je kleinkind regelmatig bij je, hij kan plotseling heimwee krijgen. Het is dan fijn als je kleinkind een speeltje of iets anders vertrouwds heeft van thuis. Er bestaan leuke fotoboekjes van stof waarin je kleinkind dan foto’s mee kan nemen van thuis. Foto’s van papa en mama bijvoorbeeld en van huisdieren en zijn eigen kamertje. Praat samen over papa en mama of laat je kleinkind even naar huis bellen.
Spoken
Ziet je kleinkind spoken? Neem dan de anti-spokenspuit (plantenspuit) en spuit ze weg!
Slaapliedjes
Wil je een slaapliedje zingen voor het slapen gaan? Hier vind je de teksten van leuke, bekende slaapliedjes!
